CHI SONO
Ciao e benvenuta/o, sono felice che tu sia qui🌱
Sono Priscilla, insegnante di yoga che in questa pratica ha trovato un rifugio, una guida e una fonte infinita di trasformazione. Lo yoga è entrato nella mia vita in un momento in cui cercavo risposte, un modo per comprendere meglio me stessa e il mondo attorno a me. Fin dall’infanzia, attraversando momenti delicati e complessi, ho sentito il bisogno di intraprendere un cammino fatto di consapevolezza e crescita interiore.
Nel tempo, il tappetino è diventato uno spazio sacro, un luogo in cui ogni respiro e ogni movimento mi hanno insegnato ad accogliere e trasformare. È con questa stessa energia che amo guidare chi sceglie di praticare con me.
La mia formazione
La mia prima scuola è stata con Guglielmo De Martino e il metodo MES (Movimento Energetico Spirituale), grazie al quale ho conseguito un diploma triennale come insegnante di yoga, riconosciuto dalla FeNaY (Federazione Nazionale Yoga) e dall’Associazione OMB (Osservatorio Mondiale del Benessere). Successivamente, ho ottenuto un diploma in Hatha Yoga in Spagna, riconosciuto dal Notaio Europeo.
✨ Con immensa gioia condivido che ho appena completato una formazione intensiva di 200 ore Yoga Alliance presso lo Yoga VINI Ashram di Rishikesh, in India.
Un’esperienza che mi ha permesso di entrare nel cuore della tradizione, nutrendo non solo la mia pratica personale, ma anche il mio cammino come insegnante.
Attualmente sto portando a termine anche le 500 ore di formazione Yoga Alliance come insegnante di yoga.
Negli anni ho ampliato le mie competenze con specializzazioni in Yoga in Gravidanza, Power Yoga, Yoga Mudra, Yoga Nidra e Yin Yoga, esplorando diverse sfumature di questa disciplina.
Accanto allo yoga, ho coltivato anche altri studi: una laurea in Scienze della Comunicazione, un diploma in Coaching Sportivo e, attualmente, una magistrale in Coordinamento dei Servizi Sociali per la prima infanzia e per il disagio sociale presso la Federico II di Napoli. Tutti tasselli che mi aiutano a comprendere meglio le persone e a creare percorsi di trasformazione autentici.
L'esperienza che fa la differenza
Per me, più dei titoli, conta l’esperienza condivisa: quella magia che nasce quando ognuno porta la propria storia, il proprio corpo e il proprio cuore sul tappetino.
La meditazione occupa un posto speciale nella mia vita e nella mia formazione. Ho avuto l'opportunità di partecipare a cinque corsi intensivi di Vipassana, praticando il Nobile Silenzio e il digiuno, imparando che il vero ascolto parte sempre da dentro. Questi insegnamenti, uniti ai miei lunghi viaggi-lavoro in luoghi come Australia, Tailandia, Indonesia, Vietnam, Cambogia, Messico, Singapore e Stati Uniti, hanno arricchito la mia prospettiva e il mio approccio alla pratica.
Il mio invito per te
Lo yoga, per me, non è una questione di perfezione, ma di connessione. È un invito ad ascoltare, accogliere e trasformare. È uno spazio di crescita, guarigione e amore verso noi stessi.
Mi auguro che, se sceglierai di praticare con me, tu possa trovare sul tappetino la stessa gioia, pace e forza che ho trovato io. Ti aspetto con il cuore aperto e un sorriso, pronta a condividere questo viaggio di consapevolezza e trasformazione.
Con affetto,
Priscilla 🪷